![Как не получить травму при гололеде. Как не получить травму при гололеде.](/netcat_files/generated/91/123/760x570/50/8ef1b78ef551488a260b0753c523292c.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=0f97b2b25bdc724e6b724b2935f01d13&resize_mode=0&wm_m=0)
Как действовать по время гололеда (гололедицы)
Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите
меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую
обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую
подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы
песком (наждачной бумагой).
*
Передвигайтесь осторожно
Передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги
должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется
использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с
заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту
падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись,
смягчить удар о землю.
*
Гололед зачастую сопровождается обледенением
В этом случае особое внимание обращайте на провода линий электропередач,
контактных сетей электротранспорта. Если Вы увидели оборванные провода,
сообщите администрации населенного пункта о месте обрыва.